ТЕРРИТОРИЯ БЕЗОПАСНОГО ФИТНЕСА
с нами НЕВОЗМОЖНОЕ - станет ВОЗМОЖНО!
BODY SECRET
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В ПРОГРАММЫ:
ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
с подробным показом и объяснением техники и всех нюансов. Сделать что-то неправильно у вас просто не будет шанса!
растяжки на все тело, направленные на расслабление мышц, профилактику и снятие болей в спине, шейном отделе и в области стоп
ПОЛНОЦЕННЫЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-
исключающие все вопросы, которые могут у вас возникнуть во время прохождения нашего курса!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИДЕО УРОКИ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР КБЖУ
с помощью которого, вы сможете рассчитать свою норму КБЖУ на любую цель: похудение, поддержание веса или набор мышечной массы.
где будут ответы на все интересующие вас вопросы про спорт и правильное питание.
А также наивкуснейшие сборники рецептов!
ПОЛЕЗНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ,
где вам будет доступен весь вышеперечисленный материал и даже намного больше!
ДОСТУП НА 6 МЕСЯЦЕВ В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ,
ЖИРОСЖИГАНИЕ И РЕЛЬЕФ (ПРЫЖКИ)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НАЧИНАЮЩИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ
ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 30 МИНУТ
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ИНВЕНТАРЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ!


КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК С ТАЙМЕРОМ В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ»
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140 СТР.)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ЖИРОСЖИГАНИЕ И РЕЛЬЕФ (БЕЗ ПРЫЖКОВ)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ ДО 2,5СМ
ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 30 МИНУТ
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ИНВЕНТАРЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ!

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК С ТАЙМЕРОМ В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ»
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
МУЖСКОЙ WORKOUT + ПАРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ!
ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 30 МИНУТ
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ИНВЕНТАРЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ!

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 12 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК С ТАЙМЕРОМ ДЛЯ МУЖЧИН В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ»
✓ 12 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ПАРНЫХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК С ТАЙМЕРОМ В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ»
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
2390
р.
4690
р.
ФИТНЕС РЕЗИНКИ ПРИ БОЛЬНЫХ КОЛЕНЯХ И ВАРИКОЗЕ
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ И С ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН 1 И 2 СТЕПЕНИ! ТАК ЖЕ ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ) И ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НАЧИНАЮЩИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ.
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА КАЖДЫЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЫ С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ!
ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 1,5 ЧАСА.
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК (КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИДЕТ ОТДЕЛЬНЫМ ВИДЕО)
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕРЫ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ФИТНЕС РЕЗИНКИ
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ И Т.П.) И ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НАЧИНАЮЩИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ!
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА КАЖДЫЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЫ С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ!
ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 1,5 ЧАСА.
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК (КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИДЕТ ОТДЕЛЬНЫМ ВИДЕО)
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ , ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
КРАСИВАЯ И ЗДОРОВАЯ ОСАНКА
ДАННЫЙ КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ 11 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ КОМПЛЕКСОВ ЛФК ДЛЯ СПИНЫ, ШЕЙНОГО ОТДЕЛА, СТОП (ПРИ ПЛОСКОСТОПИЕ И ВАЛЬГУСЕ), РАСТЯЖКУ НОГ и КОМПЛЕКС ДЛЯ КИСТЕЙ РУК.
ДАННЫЙ КОМПЛЕКС ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ, КТО МУЧАЕТСЯ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (У КОГО ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ И ЛЮБОЕ ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА), КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУТУЛОСТИ И СДЕЛАТЬ СВОЮ ОСАНКОЙ РОВНОЙ, А ТАК ЖЕ, КТО МУЧАЕТСЯ С МИГРЕНЯМИ И ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ!

В ДАННОМ КУРСЕ АКЦЕНТ НАПРАВЛЕН НА ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВАШЕЙ ОСАНКИ, ПРОФИЛАКТИКУ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ, РАССЛАБЛЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ!

ТАК ЖЕ КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ :
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ

ДЛЯ ДАННОГО КОМПЛЕКСА ИНВЕНТАРЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ!
ФИТНЕС РЕЗИНКИ + ЖИРОСЖИГАНИЕ (ПРЫЖКИ)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НАЧИНАЮЩИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ ПРОРАБОТКА КАЖДЫЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЫ С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ!
В КУРСЕ БУДЕТ 4 СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ С РЕЗИНКАМИ + 1 КРУГОВАЯ НА ВРЕМЯ.
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)


КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 20 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ , ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ФИТНЕС РЕЗИНКИ + ЖИРОСЖИГАНИЕ (БЕЗ ПРЫЖКОВ)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ ДО 2,5СМ
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НАЧИНАЮЩИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ ПРОРАБОТКА КАЖДЫЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЫ С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ!
В КУРСЕ БУДЕТ 4 СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ С РЕЗИНКАМИ + 1 КРУГОВАЯ НА ВРЕМЯ
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 20 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ , ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ И СКОЛИОЗ, КИФОЗ И ГИПЕРЛОРДОЗ), ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ, ПРОБЛЕМЫ С КОЛЕННЫМИ СУСТАВАМИ И ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН 1-2 СТЕПЕНИ!
ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 30МИН!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ ПРОРАБОТКА МЫШЦ ЖИВОТА!
ИНВЕНТАРЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ.

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК С ТАЙМЕРОМ В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ»
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ КИФОЗЕ, ГИПЕРЛОРДОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ , ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЗАЛА ПРИ БОЛЬНЫХ КОЛЕНЯХ
ДАННЫЙ КУРС ДЛЯ ЗАЛА ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ И ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН 1 И 2 СТЕПЕНИ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НОВИЧОК И ОПЫТНЫЙ
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА ВСЕХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС!

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК
✓ ПОЛНОЦЕННУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ ГИПЕРЛОРДОЗЕ, КИФОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.Д.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА СОБОЙ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 120 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ, ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЗАЛА БЕЗ ОСЕВОЙ НАГРУЗКИ И ПРИ БОЛЬНЫХ КОЛЕНЯХ
ДАННЫЙ КУРС ДЛЯ ЗАЛА ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО ПРОБЛЕМЫ С ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫМ АППАРАТОМ, ПРОБЛЕМЫ И БОЛИ В СПИНЕ (ГРЫЖИ, ПРОТРУЗИИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ЛОРДОЗ, КИФОЗ), С ПРОБЛЕМАМИ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ И ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН 1 И 2 СТЕПЕНИ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НОВИЧОК И ОПЫТНЫЙ
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА ВСЕХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС!

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК
✓ ПОЛНОЦЕННУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ ГИПЕРЛОРДОЗЕ, КИФОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.Д.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 120 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ, ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЗАЛА БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
ДАННЫЙ КУРС ДЛЯ ЗАЛА ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НОВИЧОК И ОПЫТНЫЙ
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА ВСЕХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС!

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК
✓ ПОЛНОЦЕННУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ ГИПЕРЛОРДОЗЕ, КИФОЗЕ, СКОЛИОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ И Т.Д.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 120 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ, ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЗАЛА БЕЗ ОСЕВОЙ НАГРУЗКИ
ДАННЫЙ КУРС ДЛЯ ЗАЛА ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ И БОЛЯМИ В СПИНЕ (У КОГО ГРЫЖИ, ПРОТРУЗИИ, СКОЛИОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ), А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НОВИЧОК И ОПЫТНЫЙ
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА ВСЕХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС!

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК
✓ ПОЛНОЦЕННУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОЦЕННЫЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ ГИПЕРЛОРДОЗЕ, КИФОЗЕ, СКОЛИОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОЦЕННУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ, ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
ФИТНЕС РЕЗИНКИ 2
ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ТАЗОБЕДРЕННЫМ СУСТАВОМ
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ (ДИСПЛАЗИЯ, КОКСАРТРОЗ), А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ, КИФОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ) И ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В ТРЕНИРОВКАХ БУДЕТ 2 УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ: НАЧИНАЮЩИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ!
В КУРСЕ БУДЕТ ПРОРАБОТКА КАЖДЫЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЫ С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ!
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)

КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 16 АВТОРСКИХ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК (КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИДЕТ ОТДЕЛЬНЫМ ВИДЕО)
✓ ПОЛНОЦЕННУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНЫЕ АВТОРСКИЕ ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ЛФК-РАСТЯЖКИ ДЛЯ СПИНЫ (ПРИ ГИПЕРЛОРДОЗЕ, КИФОЗЕ, СКОЛИОЗЕ И Т.П.), ШЕЙНОГО ОТДЕЛА И СТОП
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАСТЯЖКУ ДЛЯ НОГ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ МЫ ПОЛУЧАЕМ ОТЗЫВЫ ОТ НАШИХ БЛАГОДАРНЫХ КЛИЕНТОВ
РАДЫ ВАС ВИДЕТЬ В НАШЕЙ ФИТНЕС КОМАНДЕ!

НАС ЗОВУТ ОЛЕГ И ЕЛЕНА, МЫ В СПОРТЕ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ. ЭТО НАША СТИХИЯ И НАША ЖИЗНЬ: МЫ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕМ СВОЕЙ ЖИЗНИ БЕЗ СПОРТА И ХОТИМ, ЧТОБЫ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ УЗНАЛИ, ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ И ПРАВИЛЬНЫЙ ФИТНЕС!

МЫ ПОСТОЯННО ИЗУЧАЕМ НОВЕЙШУЮ ИНФОРМАЦИЮ В СФЕРЕ ФИТНЕСА И СЛЕДИМ ЗА ПОСЛЕДНИМИ ТЕНДЕНЦИЯМИ. НАШ ФИТНЕС КУРС - ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЗДОРОВОЕ ТЕЛО!

МЫ ЗАБОТИМСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ И ХОТИМ, ЧТОБЫ ВЫ ВЛЮБИЛИСЬ В СПОРТ И ОН СТАЛ ВАШЕЙ ЧАСТЬЮ ЖИЗНИ!

БОЛЬШОЙ АКЦЕНТ В НАШЕМ ФИТНЕС КУРСЕ МЫ ДЕЛАЕМ НА ОСАНКУ, ПОТОМУ ЧТО ОТ НЕЁ ЗАВИСИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ.

ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛНОСТЬЮ РАССЛАБИТЬСЯ И ДОВЕРИТЬСЯ НАМ: С НАШИМИ ЗНАНИЯМИ И МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ - МЫ СДЕЛАЕМ ВАМ ИДЕАЛЬНО КРАСИВОЕ И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО!

ЗА КАЧЕСТВО НАШИХ КУРСОВ МЫ ОТВЕЧАЕМ ГОЛОВОЙ - У НАС БОЛЕЕ 20 ТЫСЯЧ ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ И ИХ ОТЗЫВЫ ГОВОРЯТ САМИ ЗА СЕБЯ!
ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР И ВСТУПАЙ В НАШУ ФИТНЕС КОМАНДУ!
ВАШИ КРУТЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - НАША ОБЩАЯ ПОБЕДА!
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПО ТЕХНИЧЕСКИМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАЙТЕСЬ НА E-MAIL: INFO@BODY-SECRET.RU

ОТВЕТ ОТ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕДУЕТ В ТЕЧЕНИЕ 24 ЧАСОВ.